０００７ メンタルが強い人がやめた１３の習慣
ライフスタイルの中に本を
無意識のうちにしがちな
よくない習慣を具体的に書いている本だった
特に印象的だったのは
周りをハッピーにするために頑張っている人は
誰かとご飯を食べる時に
相手の機嫌をとるために
無理して食べる確率が高い
ということだ
それは例えだが
自分の本当の気持ちやこだわり
を捨てることは
長期的に見ると
一貫性のない人間とみられてしまうことがある
誰かの言葉で振り回されるよりも
自分にコントロールできることだけに
フォーカスすることが大事だと感じた
生まれてきた体も脳みそも顔も
決まっているのだから
今から高めていくしかないのだと思う
